母婴保健 > 坐月子不可触犯的七大禁忌

138申搏娱乐现金网: 坐月子不可触犯的七大禁忌

2015-06-30阅读(158918)

本文地址:http://exl.558sblive.com/health/28711
文章摘要:138申搏娱乐现金网,姚记娱乐在线:大惊东西 陈破军说话有点颤巍可不相信通灵宝阁。

坐月子是产妇调整身体的重要时期,很多陈规旧俗、身体不适,会给产妇带来困惑和压力,下面是坐月子不可触犯的七大禁忌。

138申搏娱乐现金网: 忌吹风受凉

1

坐月子不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。

忌生冷

2

从医学的角度来说,产妇由于分娩消耗大量体力,分娩后体内激素水平大大下降,新生儿和胎盘的娩出,都使得产妇代谢降低,体质大多从内热到虚寒。因此,中医主张产后宜温,过于生冷的食物不宜多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等,从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。一些寒性的水果,如西瓜、梨等不宜多食,对于某些脾胃虚弱者,可能引起拉肚子。

忌同房

3

坐月子期间禁止同房。恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令”,很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

忌吃辛辣温燥食物

4

坐月子期间忌吃辛辣温燥食物。因为这类食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮,大便秘结或痔疮等症状,也可能通过乳汁使婴儿内热加重,因此饮食宜清淡,尤其在产后5~7天之内,应以软饭、蛋汤等为主,不要吃过于油腻和麻辣的食物,例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。

星子县
698
养生攻略
206
问答
24
积分
申博太阳城开户网址 凯斯开户 旧版太阳城申博现金直营网 申搏游戏平台登入 申博官网游艺网
真人花牌网站 365网上开户 巴黎人网上娱乐 韦德返水 博狗娱乐平台
九州娱乐城官方 澳门申博国际 新版申博直营网 申搏138官网登录网址 美高梅网站开户
菲律宾太阳娱乐登入 申博赌场登入 申博安徽快3 同乐彩注册直营网 菲律宾申搏官网现金网
http://www.pp508.com/edc/1829046573.html http://www.vip58335.com/dfbeac/85971.html http://www.pp508.com/dbecf/ecafdb.html http://www.vip58335.com/adbef/2150478693.html http://www.3812333.com/news/dcbfae.html
http://www.pp508.com/fecd/873021564.html http://www.3812333.com/news/ecbafd.html http://www.pp508.com/abcfe/ebfdc.html http://www.vip58335.com/fdca/1936.html http://www.3812333.com/news/cadf.html
http://www.pp508.com/ebfcda/698345071.html http://www.vip58335.com/ebdcaf/16804379.html http://www.pp508.com/58239/eafbdc.html http://www.pp508.com/bcae/602837194.html http://www.vip58335.com/cefdba/41078.html
http://www.3812333.com/news/cafedb.html http://www.pp508.com/badf/825940367.html http://www.vip58335.com/efabc/4715836.html http://www.3812333.com/news/bdefca.html http://www.pp508.com/cbdeaf/5096437.html