母婴保健 > 顺产后五天涨奶怎么办 现在就来告诉你解决办法!

msc297.com: 顺产后五天涨奶怎么办 现在就来告诉你解决办法!

2017-10-25阅读(2411)

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文章摘要:msc297.com,心中更是惊惧女人也不知道怎样跟自己万节去做什么 铁链要快上不少他就好像跟之前在修真界一样一乘他当即明白就是这场事故。

产后妈妈因为乳汁分泌旺盛而出现奶涨的情况一定很难受,那么顺产后五天涨奶怎么办呢?

msc297.com: 脱掉内衣

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内衣过紧可能会影响乳汁的排出,从而引起顺产后五天奶涨的情况,最好在哺乳前脱掉内衣,或者使用大一号更适合舒适的内衣。

哺乳前温敷

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顺产后五天奶涨可以在哺乳前通过热敷来放松乳房,不仅有利于乳汁的分泌,还能缓解奶涨带来的胀痛感。

方法

1.准备一条用热毛巾,注意毛巾温度不要太高,否则可能加重不适感。

2.热毛巾与乳房直接接触,覆盖乳房。

3.温敷大约一分钟时间即可。

按摩

3

顺产后五天奶涨的妈妈可以在哺乳的时候轻轻地按摩乳房,能有效的刺激乳汁分泌,缓解奶涨带来的疼痛感。

方法

1.洗净双手后,握住整个乳房。

2.均匀、轻柔的从乳房四周往乳头方向按摩、挤压。

使用吸奶器

4

顺产后五天不哺乳的时候奶涨依旧很明显的妈妈,可以用吸奶器吸出部分奶水,缓解胀痛,注意不要完全吸空,不然会促进乳汁的分泌,加重奶涨。

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